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걷기 동아리 모집
작 성 자 등록일 2008-03-03 조   회 258

신체활동이 떨어져 규칙적 운동이 필요한 30세 이상 주민에게 올바른 운동방법을 지도하기 위해 동래구보건소는 걷기 동아리 회원을 모집하고 있다.

오는 3월 7일부터 4월 25일까지 열리는 이 건강교실은 100명을 선착순 모집하며 지난 11일부터 29일까지 방문신청을 받고 있다.

운영은 동아리를 결성하고 걷기 시간 및 장소는 자율 선택하며, 주3회, 30분 이상 진행된다.

참가하면 △체력측정, 체성분 분석 △운동·영양 교육 △만보계 및 운동·영양 일지 제공 △8주 걷기 운동 실천 후 나의 몸의 변화 알기 등의 혜택이 따른다.    운동상담실(550-6728, 6722)

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