보건

총게시물 : 118,   페이지 : 2/12

no images
조회수 285 ㅣ 2016.04.26

노인복지용구종합센터

동아대 파킨슨병 운동센터

 

노인장기요양보험 제도의 혜택을 받지 못하는 저소득층 노인에게 복지용구를 무료로 대여하고 있는 부산광역시 노인복지용구종합센터는 '파킨슨병 가족부양자 교육 프로그램도 제공하고 있다.

 

2014년부터 시행되고 있는 이 프로그램은 부산시에 거주하는 파킨슨병 환자 가족부양자·사회복지 관련 종사자·요양보호사 등에게 원활한 환자 관리와 부양부담을 덜 수 있다.

 

수업은 파킨슨병에 대한 이해와 환자 모니터링 방법, 가족부양자 정서지원을 위한 미술치료 등이다.

 

동아대학교 파킨슨병 운동센터와 함께하는 이 프로그램은 5~66주간 매주 월·목요일 모두 12회에 걸쳐 진행되며, 모집인원은 20명이다.

 

비용은 무료이며 선착순으로 신청을 받고 있다.

노인복지용구종합센터(502-1445~6)

no images
조회수 259 ㅣ 2016.03.28

온천천 족구장, 사직보조경기장

··금요일 오후 730

 

온천천에서 전문 강사의 지도로 에어로빅을 즐기며 건강을 다질 수 있는 좋은 기회가 생겼다.

 

국민건강보험공단 부산동래지사는 지역주민의 생활운동 실천 붐 조성을 위해 '국민건강보험과 함께하는 건강백세 야외운동교실'을 개설하고 있다.

 

올해로 9회째인 이 운동교실은 비 올 경우를 제외하고 오는 11월 말까지 월··금요일마다 열리며, 지난 21일 온천천 관리사무소 앞 족구장과 사직보조경기장에서 오후 730분부터 1시간 동안 첫 행사가 열려 좋은 반응을 얻었다.

 

강습종목은 에어로빅, 생활체조, 밴드체조 등이며 '3대가 함께하는 건강운동'이란 부제처럼 누구나 참여할 수 있다.

 

강습료와 단체보험료는 국민건강보험공단에서 전액 부담한다.

건강보험공단 부산동래지사(500-9214)

no images
조회수 255 ㅣ 2016.03.28

47, 22일 오후 2

건강관리협회 8층 홍보관

 

한국건강관리협회 부산광역시지부는 4월 시민건강관리 공개강좌를 마련한다.

 

이번에 열리는 공개강좌는 8층 홍보관에서 47일 오후 2시 부산대학병원 전문의가 나서 '고혈압과 혈관노화'에 대해, 422일 오후 2시에는 부산백병원 전문의의 '전립선과 요실금'을 주제로 각각 강연을 펼친다.

 

'혈압'이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말한다. 혈압을 읽을 때에는 수축기 혈압(최고혈압)과 확장기 혈압(최저혈압)으로 나누어서 읽는다.

 

수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력이고, 확장기 혈압은 심장이 확장(이완)하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력이다.

 

고혈압과 관련된 위험 인자에는 고혈압의 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 등 환경·심리적 요인이 있다.

 

'전립선비대증'40대 전후부터 40대 남성에게 나타나기 시작해 고령에서 발생빈도가 높아진다. 전립선비대증이 있는 사람은 음주와 자극적인 음식의 섭취를 피하는 것이 좋고 따뜻한 물로 온욕을 하는 것이 말초혈액순환에 도움을 준다.

 

요실금은 본인의사와 상관없이 소변이 나와 속옷을 적시는 것을 말하며 우리나라 여성의 40%가 경험하는 흔한 질병이다.

 

요실금의 예방을 위해서는 체중조절, 운동, 음식물의 제한, 배뇨 등의 노력이 필요하다.

/home/tomcat/RFC3/upload_data/board_data/BBS_0000074/abcdef_idong.jpg
조회수 225 ㅣ 2016.03.28

바쁜 일상에 쫓겨 자신의 건강관리에 소홀한 주민을 위해 도시철도 역사 안에서 건강관리를 점검을 받을 수 있는 행사가 열린다.

 

동래구보건소는 부산교통공사·한국건강관리협회와 연계해 도시철도 4호선 동래역과 수안역에서 '찾아가는 이동건강체험터'를 마련한다.

 

동래역의 경우 330일 오후 2시부터 4시까지 지하 31·4호선 환승 통로에서, 수안역은 427일 오후 2시부터 2시간 지하 1층 동래읍성임진왜란역사관 앞에서 혈압·혈당 체성분 측정 모세혈관 검사 등 각종 검사와 상담을 받을 수 있다.

동래구보건소(550-6745)

no images
조회수 225 ㅣ 2016.02.26

스포츠센터 회원 5명이상 가능

32~11일 참가신청서 접수

 

운동하면서 체지방을 뺀 탄력 있는 몸매를 가리는 대회가 열린다.

 

동래구는 지역주민의 체지방을 감소시키고 근력을 증가시켜 비만 및 심뇌혈관질환을 예방하기 위해 '스포츠센터 S라인 대회'를 개최한다.

 

이 대회는 30개 참가 팀이 100일 정도 운동기간을 두고 사전·사후 체지방 감소율을 측정해 우수 팀을 가려 7월 셋째 주 시상할 예정이다.

 

참가 신청은 헬스장, 태권도장 등 동래구 스포츠센터에 다니는 만20세 이상 회원 5명 이상이면 가능하다.

 

신청 방법은 오는 32~11일 참가신청서를 동래구보건소 팩스(550-4799) 또는 전자우편(pmt456@korea.kr)으로 제출하면 된다. 신청서는 동래구보건소 홈페이지 공지사항에서 내려 받을 수 있다.

 

우수 스포츠센터는 구청 및 보건소 홈페이지에 게시되고 현판 또는 상패도 증정된다.

동래구보건소(550-6728)

no images
조회수 281 ㅣ 2016.02.26

동래구그라운드골프연합회는 신입회원을 모집하고 있다.

 

운동 장소는 도시철도 4호선 금사역 하차 2번 출구 5분 거리에 있는 해운대구 석대다리 및 잔디축구장이다. 운동시간은 매주 월··, 오후 2~5시이다.

평생교육과(550-4342)

no images
조회수 241 ㅣ 2016.02.26

동래구게이트볼연합회 옥봉산클럽은 '어르신 게이트볼 건강교실 무료보급소'3월부터 10월까지 8개월간 명장배수지 체육공원에서 110명을 대상으로 매주 화·, 오전 10~1130분 운영한다.

게이트볼연합회(532-4868)

no images
조회수 226 ㅣ 2016.02.26

4월 한 달간 목요일마다

321일부터 선착순

 

암에 대한 올바른 정보를 인식하고 암 예방 생활을 실천할 수 있도록 동래구보건소는 '암예방건강대학'을 개설한다.

 

이 강좌는 부산지역암센터와 협력해 부산대학교병원 각 분야 전문 교수들이 위암·간암·대장암·유방암·폐암 예방과 관리를 주제로 보건소 4층 회의실에서 오는 47~28일 매주 목요일 오전 10시부터 1시간 강의가 진행될 예정이다.

 

수강 대상은 구민 80명이며 선착순으로 오는 321일 오전 9시부터 전화로 신청하면 된다.

동래구보건소(550-6721)

/home/tomcat/RFC3/upload_data/board_data/BBS_0000074/ab_heal.JPG
조회수 222 ㅣ 2015.12.28

실버운동지도자 교육

 

자신의 건강을 챙기고 자원봉사를 하면서 용돈까지 벌수 있는 13조의 효과를 얻는 강좌가 열린다. 보건소와 대한노인회 동래구지회는 건강한 경로당을 만들기 위해 '(No) () 경로당 만들기' 사업의 하나로 '실버운동지도자 교육'을 마련한다.

 

이 강좌는 동래구 보건소에서 118일부터 226까지 매주 월··금 오후 1시부터 2시간 모두 15회에 걸쳐 교육이 진행된다. 레크리에이션, 실버체조 등의 과목을 수료하면 노인일자리사업 강사로 파견돼 소액의 월 강사비를 받는다.

 

교육대상은 만 60~70세 건강한 지역주민 30명이다. 신청은 18일까지이며, 전화 또는 보건소 2203호로 방문해 신청하면 된다.

보건소(550-6728)

 

헬스플러스교실

 

헬스플러스교실은 운동·영양·비만 등을 통합적으로 관리해 주민건강 증진을 도모하는 프로그램이다.

 

접수는 14(1)412(2) 보건소 4층 대회의실(9:00~10:00)2203(10:00~17:00)에서 받으며, 신분증 지참해 방문 신청하면 된다. 30세 이상 주민(신규자 우선) 누구나 가능하다.

 

운동시간은 오전 9시부터 오후 5시까지이며, 각종 헬스운동과 보건교육 등을 배울 수 있다. 1월 강습 일정은 오는 118일 개강한 다음 418일 수료식을 가질 예정이다.

 

뱃살 쏙운동교실

 

복부비만으로 고민하는 주민을 위한 '뱃살 쏙~ 운동교실'이 마련된다. 이 교실은 체질량지수(BMI) 25 이상인 30~70세 주민을 대상으로 모집하고 있다.

 

비만 자가진단법인 BMI(Body Mass Index)는 체중을 신장의 제곱으로 나눈 것으로 18.5 이하이면 저체중, 18.5~22.9는 정상, 23 이상이면 과체중을 의미한다.

 

강습은 111일에서 411일까지 매주 월··금요일 오전 930분부터 1시간이며, 서킷트 및 런지운동 등 근력강화 및 뱃살 감소 운동으로 진행된다.

 

접수는 15(1), 411(2) 보건소 2203(9:00~17:00)에서 신분증을 지참해 방문 신청하면 된다.

 

고혈압·당뇨 관리교실

 

고혈압·당뇨 관리교실은 2~6월 모두 3차례 개설된다. 질환자 30여 명을 대상으로 매주 목요일 오전 930분부터 고혈압, 오전 11시부터 당뇨병에 대해 1시간씩 질환에 따른 약물· 운동·식이 관리법 등의 교육이 진행된다.

 

수업 기간은 24~18(1), 47~21(2), 62~23(3)이다.

전화 접수(550-6757)

 

심뇌혈관 상설 강좌

 

고혈압·당뇨·고지혈증·뇌졸중 증상 및 관련 합병증 등 심뇌혈관 상설 강좌가 보건소 4층 대회의실에서 열린다.

 

주민 누구나 참여할 수 있으며, 226일 개강을 시작으로 624일까지 매월 네 번째 금요일 오전 1030분부터 1시간 진행된다.

 

'걷기동아리' 회원 모집

 

'너도나도 같이 걸어요'란 제목으로 마안산, 온천천 등을 걷는 '걷기동아리' 회원을 모집하고 있다. 걷기 일정은 3~7월 초 매주 화·목 오후 3~5시이며 주민 누구나 참여할 수 있다.

전화 접수(550-6728)

 

금연클리닉

 

담뱃값이 올라도 혼자서 금연하기 어렵다면 보건소 금연클리닉을 방문하면 도움을 받을 수 있다. 등록 후 6주간 1주일에 한 번씩 금연클리닉을 방문하면 되고, 1회에 한해 금연보조제, 행동요법제 등이 지원된다.

보건소(550-6745)

/home/tomcat/RFC3/upload_data/board_data/BBS_0000074/ab_tac.png
조회수 285 ㅣ 2015.12.28

1230일까지 선착순 모집

 

집 가까운 곳에서 겨울철 건강을 유지할 수 있는 유익한 프로그램이 내년 14일부터 마련된다.

 

동래구국민체육센터 내 자리한 동래스포츠클럽은 씨름·배드민턴·탁구 등 3개 종목을 개설하고 1230일까지 회원을 모집하고 있다.

 

씨름 종목은 안락초등학교 씨름장에서 선착순 20명을 대상으로 매주 화··토 오후 7시부터 2시간 강습이 진행된다. 누구나 참여할 수 있으며, 강습비는 월 1만원이다.

 

탁구와 배드민턴 강습은 사직수영장 3층 생활체육관에서 월~금 오후 6시와 7시에 50분간 진행된다. 청소년 이상 초급자 누구나 참여가능하며, 선착순으로 모집한다. 모집인원은 두 종목 모두 30명이며, 강습비는 탁구의 경우 월 3만원, 배드민턴은 45천원이다.

 

이들 3개 종목은 정원이 차지 않으면 폐강될 수 있으며, 폐강 때는 환불해 준다.

동래스포츠클럽(503-7611)

본 콘텐츠는 저작권 또는 초상권 위배 소지가 있어 자유롭게 이용하실 수 없습니다.
자세한 사항은 화면 하단의 개별 담당자에게 문의 바랍니다.



담당부서 정보

  • 담당부서 총무국  문화관광과   
  • 담당자황순규
  • 문의전화051-550-4074

콘텐츠 만족도 조사

이 페이지에서 제공하는 정보에 대하여 어느 정도 만족하셨습니까?

만족도 조사

방문자 통계